terça-feira, 15 de janeiro de 2013

CARDÁPIO DO DIA- 15ºdia

MANHÃ
tranquila: 1 copo de café com leite, 2 fatias de pao de forma

ALMOÇO:
ja estressada
1 bife de boi e salada de folhas

LANCHE:
bastante aborrecida e cansada
1 pacote de equilibri e 1 barra de cckie

JANTAR:
putíssima. doida pra matar uma vagabunda. e mto cansada tb.
3 fatias de pao integral com queijo, 1 copo de suco de jaca, 1 misto quente, 1 copo de suco de uva


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