terça-feira, 15 de janeiro de 2013

CARDÁPIO - 14º DIA

CAFÉ:
1 copo de café com leite
2 fatias de pão integral

LANCHE:
1 maçã

ALMOÇO:
3 col carne moida,
3 col sopa arroz branco
2 col sopa de feijão
salada de repolho, cenura, tomate e pimentão

LANCHE:
1 maçã
2 fatias de pão integral
1 copo de suco de jaca

JANTAR:
2 churrasquinhos
1 fatia de panetone


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