domingo, 13 de janeiro de 2013

CARDÁPIO DO DIA - 12º DIA

CAFÉ DA MANHÃ:
1 copo de café com leite
2 fatias de pão de forma integral

ALMOÇO:
quiabo, couve, cenoura, pimentão, tomate, pepino,
batata dorê e frango assado.

JANTAR:
15 pães de queijo
1 xíc. café com leite

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