Cardápio - 26º Dia

Esqueci de fazer isso ontem...rsrs

Vamos lá:


Café da manhã:
1 xic. de leite com toddy, 2 fatias de pão integral.

Almoço:
1 copo de vitamina (cenoura, beterraba, mamão, manga, linhaça, granola e mel)

Lanche:
1 pacotinho de Equilibri

Jantar:
2 tapiocas de frango
2 longneck
1 serenata